« Il faut avoir une bonne confiance en soi pour avoir une bonne estime de soi » ~ Graine de massage
Auto-Massage « mieux-être » de l’enfant 3-12 ans
Votre enfant est à l’école primaire, il rentre à la maternelle puis en élémentaire et évolue vers l’adolescence. Les activités seul à seul avec votre enfant se font plus rares. Offrez à votre enfant ce cadeau massage « mieux-être » pour l’accompagner dans une démarche de bien être. Les outils échangés en atelier donneront à votre enfant des ressources pour s’auto-gérer dans des moments de stress, quand il ne se sent pas bien, quand il a mal au ventre ou bien quand il a simplement envie de prendre soin de lui !
Les ateliers combinent de l’auto-massage, des mouvements doux et dynamiques, des postures de Yoga-kids.
Dans votre cadre familial, vous pourrez reproduire ces moments et apporter à votre cocon plus de sérénité !
Par rapport aux besoins de votre enfant, les séances peuvent être adaptées dans les cas suivants : Détendre l’enfant, favoriser coordination et motricité, diminuer le stress des examens, favoriser le sommeil, favoriser l’attention et la coordination, favoriser la lecture, la compréhension écrite, l’orthographe, l’organisation, les mathématiques, les devoirs à la maison, l’écriture + coordination main/œil.
Réflexologie enfant 2-10 ans environ
En tant que parent, vous êtes celui qui observe le plus votre enfant et vous avez les ressources pour l’aider à intégrer son corps et apaiser son esprit.
Grâce à cette séance qui combine aussi des postures de Yoga Kids, vous découvrirez des techniques réflexes en fonction des problématiques de votre enfant (physique, psychique et émotionnelle) : rhume, rhinite, constipation, difficultés à l’endormissement, angoisse de séparation, aphtes, manque de concentration, excitabilité, énurésie (pipi au lit), crise et colère. La stimulation des zones réflexes du pied permet une meilleure autorégulation du corps et des émotions chez votre enfant.
Stimuler les zones réflexes du pied est une méthode de prévention. Cette pratique n’a pas pour but de se substituer à la médecine traditionnelle. Les soins sont destinés à la relaxation et au bien-être. Chaque protocole est adapté spécifiquement à la problématique que vous aurez observée chez votre enfant et intègre certaines postures de Yoga Kids.
Yoga kids 2-12 ans environ
L’activité de Yoga Kids permet à l’enfant de se relaxer, de canaliser et de gérer ses émotions, développe ses capacités d’attention, aide à s’ouvrir aux autres, à avoir confiance en lui et faire confiance à l’autre.
Grâce à cette activité active et calme, votre enfant prend conscience de son corps, apprend à respirer et fait travailler sa souplesse.
Offrez à votre enfant pour fêter son anniversaire un moment ludique que je vous propose de préparer et d’animer. Travailler l’équilibre entre amis dans les rires et la bonne humeur !
